quinta-feira, 21 de janeiro de 2010

Brechó - Um ótimo negócio para economizar em roupas e enxoval de bebê

Gente,

Obrigada por todas as palavras de incentivo para a Sabrina e a Ágatha! Estou passando tudo para as duas!!! Por enquanto, com tantas idas e vindas da maternidade, onde a Ágatha está, fica difícil para essa recém-mamãe escrever aqui no blog, mas ela já prometeu que semana que vem vai contar cada detalhe sobre o dia do parto e essas duas primeiras semanas.

Por enquanto, ela me pediu para postar o texto que ela tinha preparado para postar exatamente no dia do parto e com toda a confusão, acabou não postando.

beijos




Tenho que contar uma coisa para vocês que ainda não havia dito nem sei bem por que, mas, também, diante de tanta confusão vocês devem me entender, assim espero, estou contando com vocês. Até porque é algo que acho de grande ajuda, principalmente para mães que estão com a verba curta para comprar os apetrechos de seus futuros filhotes.

Minha mãe um dia chegou na minha casa, quando ainda estava em repouso por lá, cheia de sacolas falando que tinha achado um brechó bárbaro de coisas para bebê que tinha desde móveis até roupinhas de festa. A princípio fiquei meio receosa, mas depois me surpreendi.

Realmente brechó para criança é algo que tem todo o sentido, pois como elas crescem rápido e, por vezes, perdem suas roupas antes mesmo de ter tempo de usar, vender tudo que sobrou para um brechó faz todo o sentido e, é lógico, comprar de lá também. Afinal, na maioria das vezes, nem dá para perceber que as coisas não são novinhas em folha, dependendo do brechó, claro!

Adorei tudo que minha mãe trouxe. Os vestidinhos que eram de tecido plano, então, pareciam saidos da caixa. Por falar em tecido, isso é realmente uma dica. Aposte em comprar de brechós coisas com tecidos mais resistentes, principalmente planos, tipo tricoline (aquele de camisa de homem), jeans e outros tecidos de festa que não são tão maleáveis, pois estes duram muito mais que as malhas e você depois poderá até voltar a revendê-lo para um novo brechó ou o mesmo.

Uma coisa que gostei muito, também, foi o porta fraldas de vime sintético branco e lilás novinho e baratésimo, além do móbile maravilhoso de borboletinhas que além de tocar música, gira e projeta desenhos no teto do quarto.

Essa realmente era uma dica que não poderia deixar de dar. Para mim foi ótimo, pois além de econômico, é ecologicamente correto e ajuda na sustentabilidade do planeta. O negócio é reaproveitar, assim como fiz com os móveis do quarto da minha filha que por sinal estão ficando lindos. Depois mostro fotos para vocês. Economizem e colaborem com o planeta. Não custa nada, na verdade, custa muito menos. Aproveitem a dica.
Vejam alguns produtos que podem ser encontrados em brechós: http://www.gravidezabsoluta.com.br/objetos_desejo.php?k=brecho

sexta-feira, 15 de janeiro de 2010

A Ágatha nasceu!!!!!!!!!!!!



Com 32 semanas e 5 dias, a Ágatha nasceu, dando provas de que é uma menina forte e muito saudável com 2060g e 45 cm.

Por enquanto, ela está na incubadora para ganhar peso, mas ao que tudo indica não vai demorar muito para ela sair por aí desfilando com a mamãe super coruja, Sabrina.

Ao primeiro piscar de olhos, ela já mostou belos olhos azuis, como a mãe já desconfiava que seria e fez os pais já se apaixonarem à primeira vista. Ao final da cesárea, Sabrina era pura emoção e derramava lágrimas só em lembrar dos instantes que passou com a filha nos braços.

Sim, ao contrário do que Sabrina queria, a Ágatha nasceu de cesárea, pois ela estava sentada e já não era mais possível esperar, pois ela entrou em trabalho de parto.

Enquanto isso, a mais nova mamãe está se recuperando na suíte da maternidade. Já que depois de dois meses em repouso absoluto não é nada fácil adquirir os movimentos normais. Mas, com muita fisioterapia, força de vontade e torcida de vocês, em pouco tempo as duas vão superar esses primeiros dias de distância e estarão juntinhas para escrever novos capítulos aqui no blog.

Aguardem e torçam muito para que isso aconteça rapidamente!





bjs

quinta-feira, 14 de janeiro de 2010

GENÉTICA DA COR DOS OLHOS – Qual será a cor dos olhos do futuro bebê?


Como tenho olhos verdes e, meu marido, olhos castanhos e, além de tudo, quando sonho com minha filha ela me aparece com olhos azuis violeta, resolvi ver direitinho como esse negócio de genética da cor dos olhos ou melhor da íris, que é a parte colorida, funciona.

Para começar quero acabar com essa ideia, que a maioria das pessoas têm, de que a cor dos olhos é definida apenas por um par de genes formado por um cromossomo da mãe e um do pai. Na verdade são três os genes principais que definem a cor base, porém existem outros fatores que determinam os tons, como mel, azul violeta, dentre outros, que ainda não foram descobertos.

Dos três genes que citei anteriormente, dois deles, que se encontram no cromossomo 15, definem se o bebê terá olhos claros ou escuros e o terceiro, que se encontra no cromossomo 19, se serão verdes ou azuis (mas este só atua no caso de os olhos serem determinados como claros no cromossomo anterior). Portanto, não escutem quando dizem que a cor verde dos olhos não existe ou que é a mistura dos olhos azuis com os castanhos. As pessoas que dizem isso ainda devem estar na fase “Azão/Azinho” que aprendemos limitadamente quando estávamos na escola.

Existe, também, aquela velha história de recessivos e dominantes que a maioria ainda lembra, nem que seja só por alto, da fase do colégio, mas é um pouco mais complexo que isso. A primeira coisa a entender é que quando uma genética é dominante sobre a outra, quer dizer que se ela estiver presente, a outra perde forças e fica inativa. E a segunda é que a genética dos olhos castanhos são dominantes sobre verdes e estes dominantes sobre os azuis, o que quer dizer que olhos castanhos dominantes, só geram crianças com olhos castanhos.

Vou exemplificar: se o meu marido tiver olhos castanhos dominantes (sem nenhuma herança genética de olhos claros ligados a ele, como de pais, avós, bisavós e por aí vai), não poderemos produzir filhos de olhos claros, apenas netos, pois nossos filhos vão ter olhos castanhos recessivos pela minha mistura com a dele, fazendo com que todos tenham o gene dos olhos claros em sua genética, mesmo sem isso ser visível. Mas, se meu marido tiver herdado uma genética de olhos claros, mesmo que seja lá de trás, ele possuirá olhos castanhos recessivos, o que poderá, dependendo da combinação que foi feita na concepção, produzir uma filha com olhos azuis como nos meus sonhos, sem tirar a possibilidade de serem verdes ou castanhos.

Para facilitar, eu vou deixar aqui um link onde você, se souber um pouquinho de inglês, poderá checar a possibilidade de ver se o seu bebê terá olhos, verdes, azuis ou castanhos. É bem interessante e fará com que você entenda melhor o que tentei explicar e, que espero, ter sido bem entendida.

Prestem atenção que o gene marrom/azul (brown/blue) se refere as possibilidades de combinações do cromossomo 15 e o gene verde/azul (green/blue) se refere as combinações possíveis no cromossomo 19.
Divirtam-se com a brincadeira séria que descobri junto com meu amigo microbiólogo, Ramon, que mesmo parecendo uma brincadeira, foi a fonte mais completa que consegui para mim e que resolvi dividir com vocês!!!

http://www.athro.com/evo/gen/genefr2.html
E não deixem de fazer o teste do olhinho quando seus bebês nascerem. Vejam a matéria no site:

terça-feira, 12 de janeiro de 2010

O poder do ÓCIO CRIATIVO


Aproveitar tempos ociosos tem sido um grande aprendizado para mim e espero que isso valha como exemplo para muitas mulheres que se viram afastadas de suas corridas rotinas diárias.

Desde que fui obrigada a me afastar, formalmente, do meu trabalho – já que, de fato, de certa forma, ainda consigo trabalhar um pouquinho aqui, deitada, o que vocês podem conferir através dos meus constantes textos pra vocês - tive muitas inspirações, que envolvem meu atual trabalho e meu lado artista de ser.

Para começar, eu compus três músicas (me acho compositora, sabe?), sendo que duas são a versão de uma mesma base, só que com direções diferentes. Uma é para meninos e outra para meninas, ambas, canções de ninar. Já tinha composto outras músicas para dormir antes, mas só tinha feito uma apenas, estritamente direcionada, para o meu primeiro filho Gabriel, mas que servirá para a Ágatha também.

A primeira música que compus nesse meu ócio criativo foi inspirada nesta situação, que tem sido de grande aprendizado e surpresas maravilhosas, e, claro, sobre minha filha que espero tanto e ainda permanece em meu ventre firme e forte, Ágatha. Mas, como era muito feminina esta canção, resolvi fazer uma para meninos que teve como inspiração meu filho Gabriel e meu querido Xande, filho de coração.

A terceira música composta foi uma forma de agradecimento à vida e a Deus por ter a possibilidade de estar aqui segurando minha filhota dentro de mim por um pouco mais de tempo a fim de que ela amadureça o suficiente para poder sair daqui no mesmo dia que eu.

Realmente vejo minha estada nesta maternidade como um presente e não como um martírio, como algumas pessoas na minha mesma situação acabam achando. Acho que esta minha posição tem sido o que mais tem me ajudado a enfrentar esta mudança tão intensa na minha rotina.

Não bastando a criatividade artística, vieram também as inspirações empresariais que envolvem este mundo gravídico que tanto amo e ao qual pretendo me dedicar ainda mais. Mas, essas inspirações, ainda ficarão em segredo até realizá-las. Acho que vocês me entenderão.

Ter que viver o ócio pode ser algo de agradável surpresa se você se coloca aberta às inspirações do Universo, pois ele está cheio de ideias, que, sussurradas a você, só esperam o momento em que você consiga ouvi-las e, o que é muito importante, realizá-las. Então, bom ócio criativo a todas que forem forçadas ou se permitirem a isso! Viver não é só trabalhar, também é parar um pouco. Não se esqueçam de curtir cada momento, mesmo que não estejam acostumadas a alguns deles. Viver por completo é bom demais!
Conheça o meu site: www.gravidezabsoluta.com.br

sexta-feira, 8 de janeiro de 2010

32 semanas: Um marco importante!


Completar 32 semanas é um marco importante na vida de qualquer gestante. Este período marca um corte crucial na neonatalidade, ou seja, se seu filho nascer prematuro com esta idade ele terá que, provavelmente, ficar na UTI, mas só para maturar mais os pulmões e ganhar peso. Nesta fase, a chance de sobrevivência sem maiores intercorrências é enorme.

Para mim, que estou agradecendo todos os dias a mais de gravidez que ganho, está sendo ainda mais importante completar 32 semanas, apesar de, agora, meu foco ser 34 semanas completas, onde tenho mais chance de que minha filha nem vá para UTI e, sim, volte comigo direto para casa. Só faltam mais duas semanas a percorrer e espero chegar lá, pelo menos.

Nesta fase da gestação o feto já deve ter unhas que ultrapassam a ponta dos dedos, podendo arranhar-se, possui cabelos, seus olhos já abrem quando acordados e fecham quando dormindo. Enfim, está realmente quase prontinho, mas ficar mais tempo na segurança do útero materno vai deixá-lo, com certeza, mais forte.

Esta também é a fase onde dois probleminhas que perseguem as grávidas podem aparecer mais intensamente: a constipação e a azia. Mas, para controlar isso, uma dieta rica em fibras, muito líquido e dividida em pequenas refeições durante o dia ajudará bastante a você se livrar desses incômodos.

Passar por mais esse aniversário está sendo um grande presente e espero estar escrevendo para vocês daqui a duas semanas, feliz da vida, por ter completado minhas 34 semanas e, enfim, ter começado a tirar os remédios que seguram as contrações. Também espero estar podendo dizer para todos que minha filhota está encaixadinha só esperando sua hora e não sentada como ela resolveu ficar agora.

Quem puder, torça por mim!
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Falso Trabalho de Parto


Na minha primeira gestação fui mestre nisso. Acho que fui ao consultório médico, às pressas, umas duas vezes e, direto para o hospital, uma vez. Quando a gente nunca sentiu a dor das contrações do parto fica realmente difícil distingui-las de outras contrações mais fortes que podem acontecer por diversas razões.

Semana passada, dia 29 de Dezembro, comecei a sentir muitas contrações doloridas que foram se intensificando em periodicidade, tempo e duração de cada uma delas. Cheguei a ter três contrações a cada 10 minutos com duração de 30 a 40 segundos, o que poderia diagnosticar um trabalho de parto efetivo.

Só que não é só isso que fecha o diagnóstico, é preciso analisar o colo do útero e o tipo de contração para saber se elas estão realmente sendo efetivas ou se foi só um outro estímulo externo ou interno que provocou essas sensações.

No meu caso foi a drástica mudança de posição da minha filha. Ela estava sentada na segunda-feira e mudou totalmente durante o dia na terça, ficando encaixada na posição certinha para um parto normal, que é o que quero. Ela realmente mexeu muito neste dia, o que causou o estímulo necessário para contrair meu útero mais fortemente e com menos espaço de tempo. Ainda bem que foi só um susto.

Falei da data, pois sonhei que minha filha nasceria no dia 29 de janeiro de 2010, então achei que eu poderia ter errado a data em um mês, mas, graças a Deus, eu não estava errada, quer dizer, isso só saberemos quando chegarmos lá.

Minhas contrações desse dia eram fortes, mas não eram típicas de trabalho de parto e, agora, eu posso falar isso por experiência própria, já que meu primeiro parto foi natural e sem anestesia, o que me fez sentir todas as suas dores, desde as contrações até a expulsão.

As contrações em um trabalho de parto efetivo dão a impressão de circular a área lombar e começam parecendo uma cólica menstrual forte. Ela parte do útero irradiando para as costas e percorre o caminho de volta pelas laterais desta região. As minhas eram como se eu estivesse forçando a contração abdominal por determinado tempo. As dores não irradiavam para as costas o que me fazia pensar que realmente não estava em trabalho de parto, mas acabei ficando um pouco receosa por medo dos pontos da minha circlagem esgarçarem meu colo.

Com a proximidade do trabalho de parto efetivo, as contrações normais da gestação que temos durante o dia e a noite e chamadas de Braxton Hicks começam a diminuir seus expassamentos entre elas e a aumentar sua intensidade, o que pode levar muitas mulheres a acharem, prematuramente, que estão em trabalho de parto. Isso é muito comum nas marinheiras de primeira viagem.

Então, se sentir que suas contrações estão ficando mais doloridas e mais próximas, avise seu médico, pois nunca se sabe se será realmente a hora ou não. Ele será a pessoa mais indicada para te auxiliar nas decisõess a tomar. No caso de perda de líquido ou sangue também é um momento indicado para contactá-lo. Melhor estar preparada do que não ter tempo de chegar ao local onde fará seu parto, deixando você ainda mais tensa que o normal para este momento.

Dicas para você ter menos chance de se enganar com os sintomas do pré-parto, do falso trabalho de parto e do trabalho de parto efetivo.

Pré-parto
· Menor distensão abdominal e insinuação (encaixamento)
· Aumento das sensações de pressão na pelve e no reto
· Perda de peso ou parada do ganho de peso
· Modificações da energia
· Modificação da secreção vaginal
· Secreção rosada ou sanguinolenta
· Perda do tampão Mucoso
· Intensificação das contrações de Braxton Hicks
· Diarréia em alguns casos

Falso Trabalho de Parto
· Contrações não regulares e sem aumento em freqüência ou em intensidade
· As contrações cedem se a gestante caminhar ou mudar de posição Se houver secreção acastanhada como a chamada borra de café.
· Os movimentos fetais se intensificarem brevemente com as contrações.


Trabalho de parto efetivo
· Contrações que se intensificam, em vez de cederem, com a atividade e se não forem aliviadas por mudanças de posição.
· As contrações se tornam progressivamente mais freqüentes e mais dolorosas, e quase sempre mais regulares e mais duradouras.
· As contrações podem lembrar certos tipos de mal-estar abdominal e se acompanhar diarréia. As contrações iniciais de trabalho de parto podem também parecer cólicas mestruais bem acentuadas. A dor pode se centraizar só no baixo-ventre, ou na parte baixa das costas e no abdome, e pode também irradiar-se às pernas (principalmente na parte superior das coxas). A localização, contudo, não é uma indicação definitiva, pois as contrações no falso trabalho de parto também pdem ser sentidas nesses lugares.
· Há secreção vaginal, ora rosada, ora tingida de sangue.
· A bolsa se rompe. Em 15% dos casos - quer com jorro, quer com gotejamento - as membranas se rompem antes de começar o trabalho de parto. Em muitos casos, as membranas não se rompem espontamenamente e têm que ser rompidas artificialmente pelo obstetra.
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quinta-feira, 7 de janeiro de 2010

Teste de Tolerância à Glicose e Doses de Corticoide durante a gravidez.


Este teste é feito entre 24 e 28 semanas, normalmente, e serve para avaliar a chance de a gestante desenvolver diabete gestacional. No meu caso, ele foi realizado com 28 semanas e acabou dando um pouco alterado e tive que começar uma dieta pobre em glicose até fazer uma nova checagem, o que pra mim não foi tão sacrificante como imaginei de primeira.

O teste se resume a uma coleta sanguínea em jejum de no mínimo 8 horas. Logo após dosada a glicose da primeira amostra, você ingere uma garrafinha de um líquido horroso e super doce com 75g de dextrol para 200ml de água. Após passadas 2 horas é dosado o nível de glicose no sangue novamente para ter finalmente o resultado final do exame.

Se o resultado der até 140mg/dl após duas horas, o teste é considerado normal. Se der entre 140 e 200mg/dl é tido como intolerância à glicose, mas não é diabete gestacional ainda. Deve-se mudar a dieta para uma de baixo teor glicêmico para controlar esta situação. E, se der acima de 200mg/dl é considerado diabete gestacional, o que requer maior atenção ainda como falei no texto sobre Diabete Gestacional da semana passada.

O meu resultado deu 174mg/dl, que significa baixa tolerância à glicose. Portanto, tive que mudar minha dieta, o que me fez muito bem, principalmente, em relação à constipação já natural no período gestacional. O único problema é que, como estou em repouso, não pude voltar a fazer exercícios, o que ajudaria a melhorar meu quadro clínico mais rapidamente. Mas, vamos vivendo um dia após o outro.

Para saber se poderei tomar as duas doses de corticoide que preciso para o amadurecimento mais rápido dos pulmões da minha filhota, precisarei fazer ainda um outro teste de tolerância à glicose. Isso porque, essas injeções dadas uma 24h depois da outra aumenta naturalmente o pico da glicose e, se a minha estiver alta depois do final do teste, pode me impedir de fazer a administração deste medicamento que pode vir a ser muito importante para a sobrevida da minha filha, caso ela não aguente esperar muito mais.

Entre os maiores problemas que os prematuros enfrentam está, normalmente, a imaturidade dos pulmões que leva à necessidade do uso de algum tipo de respiração artificial. A aplicação destas duas doses de corticoide pode melhorar bastante o tempo de UTI pós parto e até mesmo evitá-la. Mas, isso também dependerá muito da quantidade de semanas que o bebê nascer e seu peso. A partir da 34ª semana há grandes chances de voltar para casa com seu filho no colo e, se tiver tomado o corticoide, essa chance ainda é maior.

Vamos aguardar que a Ágatha espere pelo menos a chegada neste limite. Quem sabe ela não nasce até a termo, ou seja, a partir de 37 semanas. Mas, como não temos como saber, melhor prevenir e tomar todas as providências necessárias para que ela tenha uma vida melhor logo que nascer. Fiquem na torcida por mim.
Saiba mais sobre Diabetes Gestacional, clique aqui e leia a matéria do Gravidez Absoluta.

segunda-feira, 4 de janeiro de 2010

Estar longe, mas estar perto – Festas de fim de ano em repouso.


Natal e Reveillon... Até mesmo eu, que estou no hospital, fiquei atribulada com tantos momentos especiais. Como aconteceram muitas novidades na última semana, separei cada história em um post.

A ceia de Natal, passei na maternidade, em repouso, longe de toda a minha família, que não é pequena. Mas, principalmente, passei longe do meu filho pela primeira vez e isso doeu muito.

Como não podia deixar a bola cair, combinei com a família do meu marido de participarmos do amigo oculto via internet. Foi o máximo! Me animou bastante, depois de ter deixado várias lágrimas cair por conta da distância do meu filho.

Meu marido foi maravilhoso e comprou o presente de todo mundo quase sem reclamar e ainda comprou um presente para eu dar pra ele, pode? Além do meu, claro, que apesar de não ligar muito pra isso, fiquei super feliz com os vários carinhos que ele me proporcionou.

Tem vezes que paro para pensar e vejo que reclamo de barriga cheia. Na verdade, acho que muita gente faz isso. E, esse tempo que estou aqui, sem poder me mexer direito, me fez rever conceitos egoístas que ainda dominavam minha mente. Afinal, se não é para crescermos nas dificuldades, para que, então, elas existiriam?

Como estou com restrição à glicose, não pude aproveitar as delícias natalinas, principalmente as rabanadas, que normalmente me delicio com uma de cada lugar que vou, especialmente quando estão quentinhas. Adoro!!!! Na verdade, minha médica me liberou para uma fatiazinha de chocotone trufado, mas bem fininha. Estava ótimo!

Durante o dia, recebi várias visitas que me alegraram muito. Meu Natal realmente foi muito melhor do que esperava com o auxílio da tecnologia e com o carinho das minhas visitas queridas que fizeram questão de me dar pelo menos um beijo.

Aproveito para agradecer a todos que não se esqueceram de mim e me trouxeram um sorriso no rosto num dia que poderia ser tão triste pela minha situação. Mas, como disse para todos que ligaram e vieram aqui, meu maior presente é saber que estando aqui, estou fazendo com que minha filha amadureça um pouco mais, para quando nascer poder curtir o carinho de todos que nunca se esqueceram de nós. Por falar nisso, já completamos 30 semanas. Tá chegando perto...

Um ótimo Ano Novo a todos e, mais uma vez, obrigada àqueles que mesmo não tendo ligado ou aparecido, pensaram um segundinho em nós duas com carinho no coração.

Amo vocês!!!!

Conheçam o meu site: www.gravidezabsoluta.com.br